心里塞了棉花是憋气的原因是因为棉花的松软和轻盈给人一种堵塞的感觉，就好像一口气憋在胸口无法呼吸舒畅。棉花被塞进心里，象征着内心烦躁、郁闷或压抑的情绪积聚在一起。这种心理状态就如同被堵塞的气体一样，无法顺畅流通和释放。人们说心里塞了棉花来形容这种憋气的状态。这个成语通过生动的形象表达了人们在心情不好、情绪困扰时无法得到宣泄和释放的感觉。可以说，心里塞了棉花是一种形象化的表达，用来表达人们内心郁闷的情绪状态，同时也是对压抑情绪的一种直观形容。
