馒头里包豆渣,是用来形容人谦虚不自夸的一种幽默说法。这个比喻源于馒头制作的过程。馒头是一种食品,一般由面粉等主料制作而成。而在制作馒头的过程中,有时会夹杂一些豆渣等杂质。豆渣作为一种不纯净的成分,相对于馒头来说可以看作是一种次要的成分。将馒头里夹杂豆渣来形容人谦虚不自夸,就是以馒头制作的过程中夹杂次要成分的隐喻,意味着人不会过于夸大自己的能力和成就,表现出了一种谦虚的态度。这个谚语给人一种轻松的感觉,同时也是在告诫人们要保持谦逊的态度,不要夸大自己的能力和成就。